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Avec ce burger healthy, cela fait un parfait repas pour récupérer de votre séance de sport. Il est composé de tout les nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre organisme et pour récupérer de votre séance de sport. Il contient de bons glucides à IG modérément bas, des protéines, des graisses de bonnes…
Le caviar d’aubergine est une recette pleine de bons nutriments. Elle est principalement composée d’aubergine. Ce légume ne vous veut que du bien. Riche en fibre, vitamine, elle est votre alliée. Le tahin est quand à lui riche en protéines et bonnes graisses. Le citron et les épices sont également de très bonnes compositions et permettent de donner beaucoup de goût à vos recettes.
Cette recette est bourrée de bons nutriments. Elle remet à la une certains légumes oubliés tel que la courge butternut, le chou kale. Riche en protéines, vitamines, fer, bon gras, elle sera votre alliée parfaite pour un repas équilibré.
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Courir et travailler, comment s’organiser ?
13 avril 2018
